Top Bloggers
by on August 11, 2019
Простой способ оставаться спокойным и уравновешенным в мире хаоса Если последнее, что вы видите перед сном – телефон, то это может свидетельствовать о зависимости. А уж если вы начинаете утро с проверки своего телефона, а не с поцелуя жены – это уж точно настоящая зависимость», – Саймон Синек. Все мы живём посреди этого броуновского движения – в мире хаоса. Мир действительно прекрасен и удивителен. И в нём каждый день происходят хорошие вещи. Но точно также – и плохие. И это ещё не в...
14 views 0 likes
by on August 11, 2019
6 способов жить в согласии с сердцем Как научиться прислушиваться к себе и жить в гармонии с миром. Нам часто говорят: «Прислушайся к своему сердцу, следуй тому, что оно говорит!» Но что, если сердце молчит? Вот несколько способов, как восстановить связь с собой, и тем самым наладить общение с окружающим миром: Практикуйте благодарность Исследования показывают, что практика ежедневной благодарности помогает стать счастливее, изменить восприятие и взглянуть на мир более вдохновлённым...
14 views 0 likes
by on August 10, 2019
1. Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя.  2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути.  3. Измените восприятие и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.  4. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, п...
13 views 0 likes
by on August 7, 2019
Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться.  Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же.  Для эмоционального очищения:  ● Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные б...
18 views 0 likes
by on August 6, 2019
10 ДЫР, ЧЕРЕЗ КОТОРЫЕ УТЕКАЕТ ВАША СИЛА. 1. Незаконченные, не доведенные до конца дела.  Всякий раз, когда вы беретесь за какое-то дело, начинаете что-то, но до конца не доводите, тратятся зря не только материальные ресурсы. В психике, как у компьютера, остается висеть незакрытый процесс, который не осознается, но все время пожирает внимание и силы. Сюда относится: дать обещание и не выполнить, взять в долг, начать дело и бросить, взять на себя дел сверх силы. 2. Ложь другим и самому себ...
18 views 0 likes
by on August 6, 2019
1. Когда встречаются два человека, наибольшую пользу в общении извлекает тот, кто лучше себя знает: он спокойнее, увереннее и не в пример остальным в ладах с самим собой. 2. Никогда не позволяйте поведению других людей влиять на ваше самочувствие. 3. Не стоит обращать внимание на то, что говорят и делают окружающие. Лучше постарайтесь увидеть глубинную мотивацию их слов и поступков. (А если применять это правило к себе самому, то вскоре станешь настоящим просветлённым!) 4. Дружба, основ...
18 views 0 likes
by on July 25, 2019
Путешественница и художница Светлана Казина переехала в Горный Алтай около 20 лет назад в домишко без водопровода, теплого туалета и частенько без электричества. Она любит жизнь, живет с удовольствием. С помощью своей фотокамеры каждый день познает мир и удивляется его разнообразию. «В природе есть всё для того, чтобы мы были счастливы», — убеждена Светлана. Обязательно прочитайте ее пост о том, почему образ жизни должен быть не здоровым, а счастливым. Итак… Болезни приходят не от того, чт...
22 views 0 likes
by on July 25, 2019
1.Сила берется в противостоянии социуму. Наберитесь наглости быть счастливым. Приготовьтесь к тому, что многим это не понравится. Результаты проявятся через один солнечный год. Необходимо наблюдать за собой, когда сваливаешься в депрессию, и рассматривать это как падение, пригибание к земле, принижение собственного достоинства, и восстанавливаться, зная, что усилие обязательно откроет внутренний источник радости. 2. Источником личной силы является трезвый самоанализ под девизом «Ну и чего ты ...
24 views 0 likes